Perte définitive de la vue !

 

 

Selon les spécialistes il y'a de nombreux bénéfices santé à une telle pratique, meilleure vue, meilleur moral, moins d'appétit, plus de calme. Et si vous vous interrogez,
N'en faites pas plus.

vous vous rendrez compte que vous ressentez les mêmes effets lorsque vous êtes resté un moment à regarder le soleil se coucher.

N'en faites pas plus.

Comment pratiquer ?

Chaque soir, à la dernière heure du coucher, regardez le soleil en face pendant 10 secondes. Puis mettez vos paumes sur vos yeux sans appuyer, voyez le cercle foncé que votre cerveau avait créé sur le rond de lumière intense, observez son changement de couleur, son déplacement et sa disparition progressive. Cela durera environ 3 minutes. C'est tout.

Et si vous voulez pousser plus loin l'expérience, ne placez pas vos paumes sur vos yeux, mais essayez de lire les premiers vers d'un poème. Vous verrez bien si vous le mémorisez plus facilement.

Le tout est que l’astre soit suffisamment bas.

Prenez soin de vous

Alexandre Imbert
avec Gary Laski